В результате анкетирования среди молодёжи сменной школы выяснилось: все из 24 опрошенных респондентов считают здоровье важной составляющей в их жизни. В ходе анализа ответов на вопросы учащихся вырисовалась также картинка, выполненная в «тёмных тонах». На вопрос «Вы когда-нибудь принимали наркотики?» положительный ответ дали 6 человек; аналогичный вопрос по курению «принёс» больший «улов» - «да» сказали 18 из 24 человек. Один раз в неделю употребляют алкоголь 5 человек. Печальная статистика.
В «живописную подборку» злосчастных данных постарались «влить» добрых, ярких, положительных красок гости сменной школы, специалисты в области медицины. В конце марта состоялся диалог с учащимися школы в формате «круглого стола». Педагог-психолог М.А. Котелева, нарколог центральной районной больницы О.В. Кремлёва, врач-психолог Е.Р. Лукина и заместитель директора школы по воспитательной работе Ю.П. Мокрушина попытались «достучаться» до сознания каждого молодого человека, напомнив о вреде пагубных привычек.
Девушки и юноши задавали специалистам, казалось бы, тривиальные вопросы («Как влияет курение на здоровье некурящих людей, беременных женщин?»; «Почему у людей, злоупотребляющих алкоголем и наркотическими препаратами, агрессия проявляется чаще, чем у здоровых людей?»; «Как побороть гнев?» и другие). Но главное – дети проявили интерес к проблемам, которые сопровождают их ежедневно, и не уклонились от участия в оздоровительных экспериментах.
Профессионалы, в свою очередь, дали компетентные, аргументированные ответы на вопросы школьников, «искупали» молодёжную публику в полезных советах. Так, например, «чтобы сохранить здоровье и остаться красивым, умным человеком, необходимо убеждать свой мозг, что курение ему не нужно», или «люди употребляют алкогольные напитки и курят, потому что стараются удовлетворить запросы центра удовольствия» (Кстати, некоторые дети, проживающие на территории Очёрского района, пьют-курят с 6-8 лет. Пристрастие к «горючим» жидкостям начинается, как правило, с бражки. По 2-3 очёрца в день умирают от алкоголя). Гнев, как утверждают психологи, - это невысказанная эмоция, а свои эмоциональные состояния желательно «проговаривать» родным людям и друзьям. Для того чтобы победить гнев, надо научиться управлять собой, «сжимать кулаки» и кричать молча.
Педагогический коллектив Очёрской сменной школы не ограничился лишь проведением «круглого стола» и анкетирования. В систему Недели здоровья вошли также акция «Один день без табака», субботний выход в бор (на Галечки), презентация проекта «Немного о шоколаде» Елены Крутько, учащейся ОСОШ №1. Рекомендация от юной исследовательницы: ешьте тёмный шоколад – будете здоровы. Елена назвала шоколад энергетиком в ответственные моменты жизни. Потому что сладкая плитка содержит железо, которое способствует романтическому состоянию человека. К тому же, в шоколаде «обитают» молекула счастья и гормон радости, преграждающие дорогу стрессовой активности.
Между прочим, в журнале «Знахарь» за №5 2011 года вниманию читателей предложен отличный секрет долголетия – горький шоколад. Редакция издания советует ежедневно съедать несколько долек шоколада с целью – предотвращать появление морщин и снижать риск заболевания раком кожи. Две-три дольки «энергетика» служат помощником при устранении заболеваний кровеносной системы.
Проведена ещё одна линия по «полотну» благоприятного морально-нравственного климата среди населения Очёрского района. Сегодня преподаватели сменной (вечерней) школы взяли в руки зелёный «карандаш» здорового образа жизни. Может быть, завтра мы «посетим галерею», в которой будет размещена большая выставка «картин художников» со всех уголков нашей необъятной России. И тогда мы будем здоровы.
