Искать
Портал Районных и
Городских Изданий
Пермского Края
РАЙОНКА

Сайт «РАЙОНКА» знакомит вас с публикациями районных газет Пермского края. Районным газетам ресурс дает возможность организовать собственный аккаунт и создавать дайджесты самых последних новостей.

Краснокамская звезда

«Краснокамская звезда», муниципальная районная газета
МАУ «Редакция газеты «Краснокамская звезда»

Главный редактор – Никитин Дмитрий Михайлович
Адрес: 617065, г. Краснокамск, ул.К. Либкнехта, 9
Тел/факс: (34273) 4-02-90, 4-05-86, 4-02-85.
E-mail: krasnokamka@mail.ru

Сайт www.krasnokamka.ru

 

Краснокамск рулит!

 

К чемпионату Европы по бодибилдингу среди ветеранов и юниоров Сергей Черемных готовился полгода. Каждый день - четыре тренировки: две аэробные по одному часу и две силовые по полтора часа. Спортсмен соблюдал строжайшую диету – пищу, богатую белками, принимал от пяти до семи раз каждые три часа. Рацион состоял из курицы, риса, яиц, воды. Обязательным был и восьмичасовой сон, без которого мышцы не восстанавливаются и перестают расти. Все эти ограничения - ради европейского чемпионата, проходившего в столице Испании – Мадриде, где Сергей Черемных был единственным спортсменом, представлявшим Пермский край в составе сборной России.
На пути к чемпионству ему пришлось пройти несколько раундов соревнования. В обязательном раунде показал несколько стоек. Напряжение мышц было адским. Тело покрыто холодным потом. Нервы натянуты, как гитарная струна. В итоге после первого соревнования российский спортсмен с 18 баллами шел наравне с поляком Андржеем Мазевским. Во втором раунде после показательного выступления Сергей Черемных победил польского спортсмена, опередив его на пять баллов. Сергей Черемных завоевал медаль и кубок в весовой категории свыше 90 килограммов в возрасте от 40 до 49 лет. Однако дальше события развивались не в пользу российского спортсмена: абсолютного чемпионства ему завоевать не удалось. Сказалась усталость, потому что сразу после показательного номера ему пришлось выступать в раундах по определению абсолютного победителя соревнования. По мнению Сергея, свою роль сыграло и то, что один из судей был уроженцем Польши. В итоге абсолютным чемпионом стал польский спортсмен Якуб Потоцкий. Впрочем, Якуб был достойным соперником. Его мускулатура имела достаточный объем, эстетичность пропорций и точную симметрию. Сергей Черемных стал вице-победителем абсолютного чемпионата, проиграв сопернику минимальное количество баллов. Сегодня у краснокамского спортсмена впереди новые соревнования и победы.

Ольга Степанова

Страницы -



.
Яндекс.Метрика