Привет читателям «Камских зорь» передают воспитанники Марины Мухитовой, тренера-преподавателя секции гребли на байдарках.

Девять лет эта женщина учит ребят быть выносливыми и помогать товарищам. О себе тренер-преподаватель секции гребли на байдарках Дома спорта «Молодёжный» Марина Мухитова говорить не любит, а вот о своих подопечных - байдаристах и байдаристках и их успехах, рассказала с удовольствием. 

- Про секцию давайте спрашивайте, а про меня не надо. Мне не нравится говорить о себе, кажется, будто я хвалюсь.
Марина Александровна с пятого класса занималась в секции гребли в Добрянке на базе «Нептун», выполнила первый разряд. Первыми тренерами у неё были Сергей Борисович Плюснин и Альберт Нургалиевич Мухитов. Второй в дальнейшем стал мужем Марины Александровны.
Окончив Пермский государственный педагогический университет, факультет физической культуры, она вернулась в Добрянку. Педагогическую карьеру начала в центре дополнительного образования «Логос» педагогом дополнительного образования. Затем Марине Александровне предложила работу в секции гребли Марина Вадимовна Василькова (директор Дома спорта «Молодёжный»), освободилась вакансия. Так с 2002 года она начала тренировать детей. А ребят, желающих кататься на каноэ или байдарке, хватало. В секции всегда было не менее 20 человек. Одни приходили, другие уходили.
- Целиком спортивной карьере никто из моих выпускников не посвятил себя пока, - рассказывает Марина Александровна. - Роман Почуйко осенью в армию пойдёт. На тренировках он был моим помощником. Руслан Кадыров сейчас поступает, Антон Дёмин перешёл из байдаристов в каноисты. Конкуренция на байдарках его возраста в Пермском крае маленькая, в каноэ есть с кем ему посоревноваться.

- Какими достижениями подопечных гордитесь?
- Наши ребята - призёры и чемпионы города и края по ОФП (общей физической подготовке). В соревнованиях «Юный силач» занимаем только первые-вторые места, ниже ещё не опускались. Чемпионы и призёры по гребле на байдарках на краевых соревнованиях. Участники первенства России - Руслан Кадыров, Александр Минин (первый тренер Марина Мухитова). Добрянские спортсмены доходили до финалов на чемпионате Урала и полуфиналов первенства России.
Сейчас я акцентировала свою работу на подготовке юных спорт-сменов.

- Как построена работа вашей секции?
- В секции мы всесторонне развиваем ребёнка - летом ребята «гребут», а всё остальное время занимаемся общей физической подготовкой, куда входит бег, спортивные игры, лыжи, работа на тренажёрах, участие в различных соревнованиях.
Все начинающие гребцы плавают в жилетах. Проходят подготовку на умение спасти самого себя в воде. Для этого специально переворачиваем лодку. Говорю: «Ваше спасение - это весло и лодка». Так ребята учатся сами преодолевать трудности. От нас выходят физически крепкие молодые люди.

Марина Александровна Мухитова - тренер-преподаватель секции гребли на байдарках Дома спорта «Молодёжный».

- В каком возрасте следует начинать заниматься греблей?
- В 10-11 лет. Вот Роман Копытов, - показывая на высокого мальчишку, - начал заниматься у нас с семи лет. Периодически уходил, потом возвращался, но сейчас вернулся надолго. Ребятам приходится тяжёло, летом надо ходить на две тренировки, а осенью, зимой и весной совмещать их со школой. Это очень дисциплинирует моих воспитанников.

- Ребёнок не умеет плавать, берёте в секцию?
- Конечно. Пример - Егор Макурин пришёл в секцию, не умея плавать. Мама очень переживала за него. Сначала в жилетике плавал, потом смотрим, а он и без него держится на воде. Через две недели тренировок поплыл уже сам.

- Справка от врача ребёнку необходима? Могут ли в секции заниматься дети с проблемами со здоровьем? Есть ли лечебный эффект от занятий греблей?
- Обязательно. Справка от врача, что ему можно заниматься этим видом спорта, и желание родителей. Важно, чтобы они помогали ему. Если есть проблемы с позвоночником и с дыханием, гребля помогает. При условии, что ребёнок занимается регулярно. Нагрузки, конечно, для таких ребят другие. Они катаются для себя. После регулярных занятий греблей проблем с дыханием становится меньше. Они сами замечают и говорят: «Вот я не тренировался, мне снова стало плохо».

- Родители юных гребцов финансово помогают?
- Занятия в секции платные. Родительский взнос - двести рублей в месяц, но есть льготные категории - ребята из малоимущих семей и дети работников Пермской ГРЭС. Эти дети занимаются бесплатно. При желании родители могут покупать детям сами спортивный инвентарь - каноэ или байдарку, вёсла, сляйды. Но это очень дорого. Одно весло стоит почти 6,5 тысячи рублей. За каждым ребёнком закреплён инвентарь, и они сами его ремонтируют. Поэтому приходится детей учить пилить, шкурить, клеить.
Во время разговора с Мариной Александровной её подопечные ждали своего тренера, им не терпелось нырнуть в прохладную водичку и совершить заплыв. Без разрешения Марины Александровны ни один из юных спортсменов в воду не суётся.

- Какие проблемы существуют в секции?
- Очень большая проблема с инвентарём, так как он дорогой. Но мы научились сами справляться со всеми трудностями, ничего ни у кого не просим. Конечно, мы бы не отказались, если бы появился постоянный спонсор.
 

- А можно плыть-то? - нетерпеливо просят мальчишки.
- Жилеты, маленькие, одеваем быстро, - командует тренер.

- На чём основывается Ваша методика подготовки спортсменов? - продолжаю «отвлекать» тренера от работы. - Используете особые приёмы?
- На какого-то из ребят приходится и прикрикнуть, кого-то поуговаривать, кому-то приходится объяснять, доказывать, приводить примеры. Они понимают, что тандем «тренер - воспитанник» нельзя разделить. Если ребёнок сам не хочет, тренер ничему не сможет научить.

- Чему Вы учите своих подопечных?
- Первое - в коллективе без взаимопомощи никак нельзя. Если лодочка перевернулась, и две-три лодки рядом, обязательно они подплывают и помогают друг другу. Второе - помочь донести и унести до водоёма инвентарь младшим. Прививать уважение к старшим. Учим труду и бережливости. Если они сами делать инвентарь не будут, то за них его никто не сделает. Коллектив у нас маленький, ребята дружные.

- В секции больше мальчиков. Гребля - это мужской вид спорта?
- Родители боятся девочек к нам отпускать. Опасаются, что у них будут некрасивые фигуры, с широкими плечами. А это заблуждение. Во время занятий общей физической подготовкой и греблей «строится» красивая фигура. У девушек она становится атлетической, мышцы подтянутыми. Что в этом некрасивого? У мальчиков формируется мужественная фигура. Девчонки на таких заглядываются, - улыбается Марина Александровна.
Дождавшись разрешения тренера, ватага ребят плюхается в воду. Задание - проплыть километр и обратно.
- Вы тоже поплывёте? - спрашиваю у Марины Александровны.
- Я - нет. Рядом поплыву на катамаране.
Помахав мне из воды рукой, группа юных спортсменов удаляется от берега в водную даль, а за ними, крутя педали, спешит тренер.